Как правильно подобрать освещение по площади и высоте потолков
Когда вы планируете освещение комнаты - будь то гостиная, спальня или кабинет - важно не угадывать «на глаз», а рассчитать так, чтобы свет был достаточным, равномерным и экономным. В этой статье - понятный подход: как оценить площадь, высоту потолков и подобрать нужное количество и тип светильников.
Зачем рассчитывать освещение
Если не рассчитать освещение - можно получить либо слабый, тусклый свет, либо чрезмерно яркий и утомляющий. Плохо распределённый свет вредит глазам, создаёт тени, делает пространство визуально неудобным. Расчёт помогает:
- достичь комфортного уровня освещённости, подходящего для задач (работа, отдых, чтение);
- равномерно распределить свет по комнате;
- избежать лишних затрат на электричество за счёт нужного количества и мощности светильников;
- спланировать расположение светильников - чтобы свет падал туда, где нужно.
Что важно учесть - площадь, высота, люмены
Главные параметры, которые влияют на выбор освещения:
- Площадь комнаты - чем больше площадь, тем больше света нужно.
- Высота потолков - чем потолок выше, тем больше светового потока необходимо, чтобы свет доходил до уровня пола/рабочей поверхности.
- Требуемый уровень освещённости (в люменах) - он зависит от назначения комнаты: отдых, работа, кухня и т.п.
- Световой поток одной лампы / светильника (в люменах) - этот параметр указывается производителем и нужен, чтобы правильно рассчитать число светильников.
Если попытаться упростить: нужно, чтобы общая «сумма светового потока» (в люменах) исходила из площадь × желаемый люкс, и потом её делить на мощность / световой поток от одной лампы. Это базовая логика, заложенная в так называемом lumen method.
Как рассчитать - пошагово
Вот упрощённый, практический алгоритм, на который можно опираться дома:
- Измерить длину и ширину комнаты → получить площадь (м²).
- Определить назначение комнаты и рекомендованный уровень освещённости (люкс).
- Посчитать сколько люмен нужно:
площадь × люкс. - Посмотреть на упаковке ламп / светильников световой поток.
- Разделить требуемые люмены на световой поток одной лампы → получить число ламп.
- Если потолки выше стандартных - добавить запас.
- Распределить светильники равномерно по плану комнаты.
Примеры расчётов освещения для типовых комнат
Ниже - готовые практические примеры: как рассчитать количество светильников для разных комнат, с учётом стандартных потолков и повышенной высоты.
Пример 1. Спальня 12 м² с потолками 2.7 м
Для спальни подойдёт комфортная освещённость 100-150 люкс.
| Площадь | 12 м² |
| Рекомендуемая освещённость | 100-150 люкс |
| Требуемый световой поток | 1200-1800 лм |
| Световой поток одной LED-лампы | 800 лм |
| Необходимое количество ламп | 2 шт |
Пример 2. Кухня 10 м² с потолками 2.7 м
Кухня требует яркого света - 200-300 люкс.
| Площадь | 10 м² |
| Рекомендуемая освещённость | 200-300 люкс |
| Требуемый световой поток | 2000-3000 лм |
| Световой поток лампы | 900-1000 лм |
| Количество ламп | 3-4 шт |
Пример 3. Гостиная 20 м² с потолками 3.2 м
При высоте выше стандартной желательно повысить расчёт на 20-30 процентов.
| Площадь | 20 м² |
| Базовая освещённость | 150-200 люкс |
| Требуемый световой поток | 3000-4000 лм |
| Коррекция на высоту | +20-30% |
| Итоговая потребность | 3600-5200 лм |
| Поток одного светильника | 1200-1500 лм |
| Количество | 3-4 шт |
Пример 4. Кабинет 15 м² с потолком 2.5 м
Рабочая зона требует высокой освещённости - 300-400 люкс.
| Площадь | 15 м² |
| Рекомендуемая освещённость | 300-400 люкс |
| Требуемый поток | 4500-6000 лм |
| Поток лампы | 1000–1200 лм |
| Количество | 4–6 шт |
Пример 5. Ванная 6 м²
Оптимальная освещённость - 150-200 люкс.
| Площадь | 6 м² |
| Освещённость | 150-200 люкс |
| Требуемый поток | 900-1200 лм |
| Поток лампы | 700-800 лм |
| Количество | 1-2 шт |
Полезные советы при выборе
Дополнительно учитывай:
- цветовую температуру света - для гостиной / спальни чаще выбирают тёплый свет, для рабочих зон - нейтральный или холодный;
- возможность диммирования при разных сценариях использования;
- облицовку потолков и стен - свет от светлых поверхностей отражается лучше;
- зонирование - сочетай общее и локальное освещение.
Ответы на частые вопросы
Краткое резюме для покупателей
Если хочешь комфортный свет - измерь комнату, выбери подходящую освещённость и рассчитай количество светильников. Высокие потолки требуют небольшого запаса яркости. Комбинируй общее и локальное освещение - так удобнее всего.
Вывод
Правильное освещение - это не роскошь, а необходимость. Немного расчётов - и в комнате всегда будет светло, уютно и удобно.

